Comodecía nuestra abuela, más vale prevenir que curar. La primera opción para combatir las caries es mantener una higiene bucal adecuada: Cepíllate los dientes después de cada comida para eliminar los restos y la placa. Emplea hilo dental al menos una vez al día. Utiliza colutorio al despertarte y antes de irte a dormir para evitar su
Larecomendación general, en consecuencia, es introducir en su dieta: - Yogures y lácteos. El calcio, presente en alimentos como los lácteos, es un componente esencial para evitar la aparición de caries. Productos como la leche o los yogures son una importante fuente de este mineral que ayudará a conseguir una dentadura fuerte y sana. Porqué sale sarro en los dientes. Como hemos visto en el punto anterior, el sarro se produce por la acumulación de bacterias y otras sustancias en la placa bacteriana, la cual con un cepillado y una correcta higiene bucodental puede eliminarse. El problema viene con el sarro, que es la calcificación de esta placa bacteriana, lo que ya no Lascaries por qué razón nos salen. La caries es una enfermedad de tipo infeccioso que se produce por multitud de factores, ya sea por tomar mucha azúcar, por genética, por wI1X. 451 147 403 65 57 432 48 137 310